
【《大学生必备的七个情商能力》系列讲座内容简介】
世界上谁的情商最高?根据MHS公司30多年来积累的情商测评结果,发现美国海豹突击队成员的情商最高,其次是成功企业的CEO,高出人口常模许多。这表明,情商在我们事业成功中至关重要。
大学里的学习生涯是人一生中非常关键的阶段。每一个同学都需要通过在学业上的成功去为入职社会做好准备,让自己在将来的职业生涯上成功。情商能力也是让我们成功的重要因素。
什么是高情商?有人说高情商就是会说话,让人舒服,和每个人都有很好的关系,能够掌控好自己和他人的情绪,等等,这些听起来好像都有道理,其实似是而非。总的来说,情商是一系列相关能力的组合。好消息是只要我们愿意,这些能力是可以学习,可以提高的。那么如何来学和提高我们的情商?
【专题六:与压力做朋友:压力管理】
很多人因为抗不住学习和生活中的压力而造成情绪抑郁、身体不支、关系紧张。其实,压力是一个双面剑:不会管理压力的人容易被压力压垮,但是超强的压力也会让人超常发挥,创造出奇迹。这次的讲座会讨论压力的性质,如何去看待压力,管理好压力,利用压力来创造价值,是自己在压力中成长。
李仁根
新闻报道